社会福祉法人 いなほの郷福祉会 特別養護老人ホームいなほの郷 ケアハウス和 悠遊くらぶ和

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令和元年10月“和み処澄れ”のご案内

【 令和元年10月“和み処澄れ”のご案内☆ 】

 

いなほの郷福祉会では、地域の皆様が交流できる居場所づくりを毎月2回開催しています。

地域の皆様どなたでもご参加ください!

 

 

 

 

 

〔会 場〕  特別養護老人ホームいなほの郷 地域交流スペース

       (住所:新潟市江南区大渕715-1)

 

〔参加費〕  無料

 

〔内 容〕

 

日時:令和元年10月10日(木)13:30~15:00

内容:「健康ヨガ」

講師:認定ヨーガ教師  竹内 敏子 様

※体を締め付けない服装で、食事は2時間程前に終えてご参加ください。

※ヨガマットがある方はご持参ください。

 

 

 

日時:令和元年10月24日(木)13:30~15:00

内容:「落語」

演者:水都家のっぺ

 

 

多くの地域の方のご参加をお待ちしております!!

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9月26日(木)“和み処澄れ”の開催

令和元年9月26日(木)13:30~15:00まで

特別養護老人ホームいなほの郷 地域交流スペースにて

“和み処 澄れ”を開催しました。

 

 

本日は、末広座による「昔語り 語り劇」を開催しました。

参加者の皆様は、盛りだくさんの内容を大笑いしながら歓談していました!

座長の歌から始まり、語り劇や体操、レクダンス等を披露してくださいました!

 

 

 

 

多くの地域の方にご参加いただきまして、ありがとうございました。また、末広座の皆様、楽しい催し物をありがとうございました!

 

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9月12日(木)“和み処 澄れ”の開催!

令和元年9月12日(木)13:30~15:00

特別養護老人ホームいなほの郷 地域交流スペースにて

“和み処 澄れ”を開催しました!

 

 

前回に引き続き、こころ接骨院 岩野現 様にお越しいただきまして、「予防医療診断士が教える健康体操②」を開催しました。

 

 

今回は、「毛細血管」と「活性酸素」について講義いただきました。

体の健康を保つためには、

①カロリー制限(腹7~8分目)

②緑黄色野菜に多く含まれている、ビタミンC・E、βーカロチン、カテキン、ポリフェノール、ルイボスティー、シナモン等を意識して摂取する必要があります。

 

続いては、自宅でも行える体操を教えていただきました。

 

 

多くの方にご参加いただきまして、ありがとうございました。また、ご協力いただきました、こころ接骨院 岩野現 様ありがとうございました。

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9月“和み処 澄れ”のご案内

【9月“和み処 澄れ”のご案内】

 

いなほの郷福祉会では、地域の皆様が交流できる地域の茶の間を月2回開催しております。

地域の皆様どなたでもご参加ください!

 

 

会 場:特別養護老人ホームいなほの郷 地域交流スペース

    (住所:新潟市江南区大渕715-1)

参加費:無料

 

〔 令和元年9月12日(木)13:30~15:00 〕

内 容:「予防医療診断士が教える健康体操②」

講 師:こころ接骨院  岩野 現 様

 

〔 令和元年9月26日(木)13:30~15:00 〕

内 容:「昔語り 語り劇」

演 者:末広座

 

 

地域の皆様のお越しをお待ちしております!

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