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令和元年12月12日“和み処 澄れ”の開催

令和元年12月12日(木)13:30~15:00

特別養護老人ホームいなほの郷 地域交流スペースにて

“和み処 澄れ”を開催しました!

 

本日は、㈱新潟中央ヤクルト販売 菊田由香子様にお越しいただき、

「インフルエンザ予防について」ご講演していただきました。

 

新潟市では、10月にインフルエンザ流行期に入りました。インフルエンザウイルスを予防するには、日頃から①栄養 ②運動 ③休息の3つを心がけて生活することが大切だそうです。

 

 

免疫力を高めるため、最後に皆様と一緒に運動を行いました。

演歌に合わせた「エンカサイズ」です!

 

多くの地域の皆様にお越しいただきまして、ありがとうございました。また、ご協力をいただきました菊田由香子様、ありがとうございました。

 

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