社会福祉法人 いなほの郷福祉会 特別養護老人ホームいなほの郷 ケアハウス和 悠遊くらぶ和

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令和元年11月14日“和み処 澄れ”の開催

令和元年11月14日(木)13:30~15:00

特別養護老人ホームいなほの郷 地域交流スペースにて

“和み処 澄れ”を開催しました!

 

 

本日は、美容カイロプラクティック華健 町田裕子様にお越しいただき、「元気に過ごせる健康体操~体の循環が良くなるポカポカ体操~」を開催しました。

 

 

カイロプラクティックとは、リンパの流れを良くして血液を循環させ、身体の自然治癒力を高めることを目的としています。血液の循環を良くするためには、上半身、下半身の体操を無理なく続けることが大切です。

 

 

終了後、個別に質問されていた方も多くおり、楽しみながら身体について学ぶことができました。

 

多くの地域の皆様にご参加いただき、ありがとうございました。また、ご協力をいただきました町田裕子様、ありがとうございました。

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